COLOREAR no solamente le permite al adulto permanecer en estado de "Relajación" y mantener las manos en movimiento.
La actividad de COLOREAR ayuda a reducir la ANSIEDAD porque produce una sensación de calma similar a la que sentimos cuando meditamos profundamente o realizamos una actividad placentera.
Mis libros ofrecen una variedad de ilustraciones, por ejemplo, de animales, paisajes, formas asimétricas y mándales, que cumplen cada una un propósito diferente.
Algunos de los dibujos para colorear son diseñados para mejorar la memoria de corto plazo porque tienen trazos mas grandes y con menos dificultad y permiten recordar de manera inmediata.
Otros dibujos como las mandalas son diseñados para mejorar la memoria de largo plazo porque sus trazos son más cortos y específicos; además de ayudar a la concentración por su diseño meditativo y espiritual.
Al COLOREAR el adulto mayor puede olvidarse de los problemas y desconectarse del ruido y de las preocupaciones que le producen ansiedad.
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