Se estima que la DEPRESIÓN afecta a un 3,8% de la población, de los cuales el 5% son adultos y un 5,7% de los adultos tienen más de 60 años.
Según datos, para el año 2021, aproximadamente 280 millones de personas en el mundo sufren de Depresión.
La depresión es un trastorno profundo y delicado del estado de ánimo y puede volverse grave, moderado o leve.
De acuerdo con la intensidad influye de manera negativa alterando el curso normal de la vida cotidiana. Cuando este trastorno se agudiza y complica puede ser muy peligroso ya que puede llevar incluso al suicidio.
En la edad adulta mayor suceden cambios adicionales que pueden aumentar el riesgo a sufrir depresión o a incrementar los síntomas ya existentes:
Dolor o padecimiento crónico por enfermedad o incapacidad.
Síndrome de nido vacío:Cuando los hijos parten del hogar.
Pareja y amigos que ya no tienen tiempo para compartir, están enfermos o han fallecido.
Dependencia en cuidado y aislamiento.
Abandono o sentimiento de soledad, sentirse solo aun estando acompañado o viviendo solo.
Mudanza de su casa a un lugar desconocido como un centro de cuidado o en la casa de un cuidador.
Es recomendable que el adulto mayor realice actividades de COLOREAR, porque hacerlo le ayuda a mejorar el autoconocimiento, la autoestima, el control emocional, reduce el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.
Muy interesante el aporte con respecto a pérdida de memoria y depresión, no solo para ayudar a los demás, también para para generar cambios en nosotros mismos, para prevenir dichas enfermedades. Muchas gracias